Entrenador personal a domicili:

Necessites un entrenador personal? Realitzem entrenaments personals a domicili o a l’aire lliure (muntanya, parc, platja…) a Barcelona i al Baix Llobregat.

Un entrenador personal et pot aportar molts avantatges i beneficis, tant per a la teva salut com per al teu benestar personal (millora física, major motivació, millora de l’autoestima…). Els entrenaments són realitzats per professionals de l’esport titulats i planificaran les teves sessions en funció dels teus objectius i de la teva condició física.

Entrenador personal a domicili
Entrenador personal a domicili

Per a realitzar els entrenaments, depenent dels teus objectius, només necessites una mica d’espai al teu domicili o bé un lloc a l’aire lliure a prop del mateix. Nosaltres també podem encarregar-nos de buscar el lloc més proper.

Material esportiu? No et preocupis, si no disposes de material, l’entrenador personal portarà al teu domicili el necessari per completar cada sessió. Si disposes d’algun tipus de material podríem incloure-ho en funció dels teus objectius i del tipus d’entrenament que anem a realitzar.

A la primera sessió et fem una entrevista personal per saber els teus objectius i metes. A més et fem uns tests de condició física per saber el teu estat de forma i començar a desenvolupar el teu pla personal i planificar les teves sessions futures.

Els entrenaments especialitzats que fem són:

  1. Control i pèrdua de pes.
  2. Tonificació muscular.
  3. Condicionament físic per a la millora de la condició física.
  4. Preparació i planificació per a proves esportives (Running, Triatló, Travessies, competicions cicloturistes…).
  5. Rehabilitació: Adreçat a persones que han patit algun tipus de lesió, malaltia o patologia

Si necessites un entrenador personal a domicili i resideixes a Barcelona, Hospitalet de Llobregat, El Prat de Llobregat, Esplugues de Llobregat, Molins de Rei, Sant Feliu de Llobregat, Sant Joan Despí, Sant Just Desvern,, contacta amb nosaltres, t’aconsellarem i farem el millor entrenament personal per assolir els teus objectius.

Els preus inclouen material i desplaçament.

Contacta amb nosaltres, via telefònica, per Mail o utilitza el formulari que trobaràs a la barra lateral si entres des de PC, o en la part inferior si entres des de smartphone o tablet.