Tras un ictus, muchas personas presentan dificultades para caminar, mover un brazo o mantener el equilibrio. La fisioterapia y el ejercicio adaptado son fundamentales para recuperar movilidad y mejorar la autonomía en las actividades diarias.
La recuperación debe realizarse de forma progresiva y adaptada a cada persona.
Después de un ictus pueden aparecer:
- Debilidad muscular
- Pérdida de coordinación
- Alteraciones del equilibrio
- Rigidez
- Dificultad para caminar
Los ejercicios ayudan a estimular el sistema nervioso y favorecen la recuperación funcional.
Ayudan a prevenir y mejorar las secuelas después de un Ictus.
Movilidad de brazos
Realizar movimientos suaves de hombro, codo y muñeca ayuda a mantener la movilidad y prevenir rigideces.
Los ejercicios deben hacerse lentamente y sin dolor.
Flexión y extensión de piernas
Mover rodillas y tobillos mejora la circulación y facilita la recuperación muscular.
Ejercicios de equilibrio sentado
Mantenerse sentado sin apoyo o realizar pequeños desplazamientos del peso corporal ayuda a mejorar la estabilidad.
Reeducación de la marcha
Caminar con supervisión y ayudas técnicas si es necesario permite recuperar seguridad y coordinación.
Te dejamos una lista de artículos con diferentes ejercicios:
- Ejercicios para hacer sentados
- Ejercicios para hacer de pie
- Ejercicios para hacer en cama
- Ejercicios de equilibrio
Si tienes dudas ponte siempre en manos de un profesional que guie todo el proceso de rehabilitación.
La recuperación neurológica requiere repetición y continuidad.
Los ejercicios deben adaptarse siempre al estado del paciente y progresar poco a poco.
Sí, trabajar en el entorno habitual puede facilitar la recuperación funcional y mejorar la seguridad en actividades reales del día a día.
En algunos casos, la fisioterapia a domicilio permite adaptar mejor el tratamiento a las necesidades del paciente.
La movilización suele iniciarse ya en el hospital y debe continuar tras el alta médica siguiendo las indicaciones de los profesionales sanitarios.
En el siguiente enlace puedes ver las fases de recuperación de un Ictus.
La recuperación tras un ictus requiere tiempo y constancia. Los ejercicios adaptados ayudan a recuperar movilidad, mejorar la autonomía y reducir complicaciones.
Un tratamiento personalizado y supervisado es fundamental para obtener una evolución adecuada.
Puedes ampliar la información en el siguiente enlace de rehabilitación tras un Ictus
Ofrecemos atención en:
Los ejercicios de movilidad, equilibrio, coordinación y marcha suelen ser fundamentales en la recuperación.
En muchos casos, la movilización comienza ya durante el ingreso hospitalario.
Sí, siempre que estén adaptados a las capacidades del paciente y supervisados cuando sea necesario.
Sí, la fisioterapia es clave para mejorar la funcionalidad y favorecer la autonomía.
Puedes utilizar el mail, formulario, whatsapp, teléfono o gestionar tu reserva online.
Recopilamos todos los datos necesarios y confirmamos la visita con uno de nuestros fisioterapeutas.
El fisioterapeuta encargado de tu tratamiento acudirá a tu domicilio, llevamos todo lo necesario.