La fractura de cadera es una de las lesiones más frecuentes en personas mayores y suele tener un impacto importante en la movilidad y la autonomía.
Una recuperación adecuada requiere tratamiento médico, cirugía en muchos casos y un programa de fisioterapia adaptado para recuperar la movilidad, la fuerza y la seguridad al caminar.
Una fractura de cadera consiste en la rotura del fémur en su parte proximal, cerca de la articulación de la cadera.
Suele producirse tras una caída y afecta principalmente a personas mayores debido a factores como la pérdida de masa ósea y la disminución del equilibrio.
Las causas más habituales incluyen:
- caídas en el domicilio
- debilidad muscular
- problemas de equilibrio
- osteoporosis
- enfermedades neurológicas
En muchos casos, la fractura ocurre tras una caída aparentemente leve.
Algunos signos frecuentes son:
- dolor intenso en la cadera o la ingle
- dificultad o imposibilidad para caminar
- incapacidad para apoyar la pierna
- acortamiento o rotación de la pierna afectada
Ante estos síntomas es importante acudir a un servicio médico.
El tratamiento suele ser quirúrgico en la mayoría de los casos.
Dependiendo del tipo de fractura, puede incluir:
- fijación con tornillos o placas
- colocación de prótesis de cadera
Tras la cirugía, la rehabilitación es fundamental para recuperar la funcionalidad.
La recuperación suele durar entre 3 y 6 meses, aunque puede variar según la situación de cada paciente.
Durante este periodo se trabaja progresivamente:
- movilidad
- fuerza muscular
- equilibrio
- capacidad para caminar
Puedes ampliar esta información aquí:
La fisioterapia es clave en la recuperación tras una fractura de cadera.
El tratamiento permite;
- recuperar la movilidad de la articulación
- fortalecer la musculatura
- mejorar el equilibrio
- reducir el riesgo de nuevas caídas
Una intervención precoz suele mejorar el pronóstico funcional.
El programa de ejercicios se adapta a cada fase de la recuperación e incluye:
- movilizaciones suaves
- ejercicios de fuerza
- entrenamiento del equilibrio
- reeducación de la marcha
Puedes ver ejemplos aquí:
Después de una fractura de cadera pueden aparecer complicaciones si no se realiza una rehabilitación adecuada:
- pérdida de movilidad
- debilidad muscular
- dependencia para actividades diarias
- aumento del riesgo de nuevas caídas
Por este motivo es importante realizar un seguimiento adecuado.
La prevención es un aspecto fundamental tras una fractura de cadera.
Algunas medidas importantes incluyen:
- mejorar la fuerza muscular
- trabajar el equilibrio
- adaptar el entorno doméstico
- revisar el calzado
- mantener actividad física regular
Más información aquí:
La fisioterapia a domicilio puede ser especialmente útil en las primeras fases de recuperación.
Permite:
- evitar desplazamientos tras la cirugía
- trabajar directamente en el entorno del paciente
- adaptar los ejercicios a la vivienda
- facilitar la continuidad del tratamiento
Este enfoque es frecuente en personas mayores con movilidad reducida.
El servicio de fisioterapia a domicilio tras fractura de cadera está disponible en municipios del Baix Llobregat, incluyendo:
En el área metropolitana:
La intervención domiciliaria permite adaptar el tratamiento a las necesidades funcionales de cada paciente.
Muchas personas comienzan a caminar con ayuda en las primeras semanas tras la cirugía, aunque la recuperación completa puede tardar varios meses.
Algunas personas recuperan su nivel previo de movilidad, aunque en otros casos puede quedar cierta limitación funcional.
Sí, la fisioterapia es fundamental para recuperar la movilidad, la fuerza y la seguridad al caminar tras una fractura de cadera.
Depende de cada caso. En personas con movilidad reducida, la fisioterapia a domicilio puede facilitar el inicio del tratamiento.
Puedes utilizar el mail, formulario, whatsapp, teléfono o gestionar tu reserva online.
Recopilamos todos los datos necesarios y confirmamos la visita con uno de nuestros fisioterapeutas.
El fisioterapeuta encargado de tu tratamiento acudirá a tu domicilio, llevamos todo lo necesario.